Ton premier cours de pole dance est offert

Adresse

30 bis av. de la Libération, 77000 Melun · 3 min gare

1er cours

Offert, peu importe la discipline, sans CB · groupes de 14

Durée

Tous les cours : 1 h

Téléphone

07 70 62 85 14 · Agathe

Pas de carte bancaire. Pas d’abonnement piégé. Tu réserves, tu viens, tu testes. Si ça ne te plaît pas, tu repars. C’est tout. Tous corps. Toute histoire.

Pourquoi offrir le premier cours ?

Parce que la pole dance fait peur sur les photos. On imagine un corps déjà sculpté, une souplesse de gymnaste, un regard de scène. Au studio, le premier cours ressemble plutôt à ceci : tu découvres le chrome de la barre, tu apprends à poser les mains, tu ris, tu transpires un peu, tu repars avec une info précise — « je veux / je ne veux pas ».

Pure Pole Dance le fait à Melun, au 30 bis avenue de la Libération, depuis que le lieu forme des élèves (2014). L’enseigne actuelle date de 2026. Le cadeau n’a pas changé : une vraie séance de 1 h encadrée, pas un démo de cinq minutes.

Les 4 étapes

1. Tu réserves un créneau sur le planning en ligne. Deux minutes. Aucune CB. Le 1er cours est offert, peu importe la discipline.

2. Tu viens en tenue confortable. Short + t-shirt suffisent. Eau, petite serviette. Tapis selon le cours (pole dance hormis level 1, souplesse). Genouillères utiles pour le travail au sol : à ramener ou à acheter sur place. Les talons ne sont pas obligatoires.

3. Tu apprends pendant 1 h, dans un groupe limité à 14. Figures de base décortiquées, en toute sécurité.

4. Tu décides. À l’unité, carte 5 ou 10 cours, abonnement de 49 à 119 € (4 à 12 cours/mois). Ou rien.

Questions fréquentes avant de cliquer

Je n’ai jamais fait de sport. C’est le cas d’une grande partie des élèves. On commence au sol et sur des prises basses.

J’ai peur du regard. Les groupes sont petits. Personne n’est là pour juger une première prise.

Je ne suis pas souple. La souplesse n’est pas un prérequis, c’est un résultat.

Pour le détail des disciplines : cours de pole dance à Melun.

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Page mise à jour le 8 septembre 2026.